最近、淡水化物を抜いて食生活をおくる。
そりは、なんでかって去年の暮れから春の間に４キロも太ってしもたから。
食生活を改めるタメ、ワシは５月上旬から
肉やら魚は普通に食べて「断イモ」と「断米」ちう。
ちかち、パンだけはどうしてもやめれず、毎朝厚切りパンをたびる。
オマケにオモクソ山のように、バターをぬりぬりしてたびる。
やっぱしパンは、厚切りに限るのぉ～。
昼魚飯は、湯豆腐をポン酢とオロシしょうがでいただく。 二丁ほどな。
晩魚飯も、湯豆腐をご飯代わりにおかずをつまむ。 はちきれんばかりにな。
あるときは、カレーが食べたくて、
山盛りキャベツをご飯の代わりにして、吐きそうになるくらい２杯食べた。
またあるときは、トマトとチーズたっぷりのパスタが食べたくて、
山盛りキャベツをペンネに代用して、大皿で食べた。
こんなに恐ろしく食べて、しかも毎日万福で３キロ減。うきき。
淡水怪物は、すぎょいのぉ。
あと、３キロ痩せたら食事制限やめよ。
今日食べたもの
■手羽先塩焼き
■ブロッコリーエリンギのグリル
■きうりのヌタ
■みそちる たまねぎ
■ワシの主食湯豆腐
■烈火の主食キムチチャーハン
そりは、なんでかって去年の暮れから春の間に４キロも太ってしもたから。
食生活を改めるタメ、ワシは５月上旬から
肉やら魚は普通に食べて「断イモ」と「断米」ちう。
ちかち、パンだけはどうしてもやめれず、毎朝厚切りパンをたびる。
オマケにオモクソ山のように、バターをぬりぬりしてたびる。
やっぱしパンは、厚切りに限るのぉ～。
昼魚飯は、湯豆腐をポン酢とオロシしょうがでいただく。 二丁ほどな。
晩魚飯も、湯豆腐をご飯代わりにおかずをつまむ。 はちきれんばかりにな。
あるときは、カレーが食べたくて、
山盛りキャベツをご飯の代わりにして、吐きそうになるくらい２杯食べた。
またあるときは、トマトとチーズたっぷりのパスタが食べたくて、
山盛りキャベツをペンネに代用して、大皿で食べた。
こんなに恐ろしく食べて、しかも毎日万福で３キロ減。うきき。
淡水怪物は、すぎょいのぉ。
あと、３キロ痩せたら食事制限やめよ。
今日食べたもの
■手羽先塩焼き
■ブロッコリーエリンギのグリル
■きうりのヌタ
■みそちる たまねぎ
■ワシの主食湯豆腐
■烈火の主食キムチチャーハン