ベリー♪☆

今日はベリーダンスのレッスンを

2本続けて約3時間、

がんばってきました

相変わらず、

こんな適当な格好をしているのは

私だけでした



さすがに、

疲れたーー



でも、楽しくて楽しくて

もっとやりたくなりました




昨夜のお酒でむくんでいた身体が

スッキリしましたよ

正しく身体を使いさえすれば、

ベリーダンスは女性にとって

良いことだらけな気がします




私は、始めてすぐ、

女性特有の痛みが

かなり軽減されましたよ




翌朝には、

腸もすーーーっきりです
















see ya!!




まき




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