生協のカタログに出ていたので買ってみました
大人のカロリミット、はとむぎブレンド茶。
500ｍL×24本。
糖や脂肪の吸収を抑える、機能性表示食品です。
最近はこういう効果のお茶が多いですよね
一日１回が目安だそうです。
ダイエッターとしては、揚げ物や油物を食べるときは、必ず、こういった機能性のあるお茶を一緒に頂きたくなります。
難消化性デキストリン、コレ最近よく聞きます。食物繊維（＝難消化性デキストリン）が糖と脂肪の吸収を抑えてくれるらしいです。
食べ物も、カロリー控えめがいいのは分かっているけど、やっぱりカロリーが多いものが美味しくて、味が濃いものが美味しく感じる。いけませんね💦
年齢を重ねるにつれ、新陳代謝も良くないので、好きなものを食べながらも、サプリや機能性表示食品のチカラも借りつつ、体重が増えないように気を付けています。