ダイエッターには嬉しいライトミール。
イオンで見つけました。
６種類も入った限定版。
これで５００円もしなかったから安い！！！
１袋にさらに個別に６袋。
１枚ずつの個包装が食べ過ぎなくて嬉しい。
マグカップ１杯のコーヒーと一緒に１枚食べれば
結構な満足感です。
ポテチ食べるよりカロリーが少ないし。
ライトミール１枚８８キロカロリー。
うん。
いいぞ、いいぞ～。
朝ご飯にライトミール１枚８８キロカロリー。
お昼は玉子おかゆをフードポットに入れて９０キロカロリー。
夜ごはんは玄米おかゆ１１２キロカロリー。
毎日これだと栄養失調になるかもしれないので、
食べ過ぎた翌日の調整とか。
おかゆは一日一回とか。
そーやって調整していこうっと。
さて。
明日は午前中掃除洗濯。
後はお部屋でちまちまパソコン作業。
それから検定のお勉強。
「楽しい事」が待ってるかも★しれないので、
一日楽しみにしてゆっくり過ごします。