こんばんは🌙
今日は「ショックだった事」についてです。
最近は家にいるので
メガネにスッピンで過ごしています。
出掛ける時も
短時間なので、スッピンにマスク…
今日コンタクトをして
久しぶりにじっくり鏡を見ると…
なんだか顔全体が
ぼんやりしている…
全部が下がったような…
目もくぼんでいるし…
このままだと
人に会う事まで億劫になりそうです…
表情筋が固まって衰えているのかも…
娘から教えもらった
「あいうえお体操」
から始めてみようかな。
何もなくても
口角を上げるを意識しないと
下がる一方になりそう…
鏡を見てとてもショックだった出来事でした。
そして話は全く変わりますが
先日ガトーショコラを焼きました
焼き上がりは美味しそうだったのですが
一晩置いた所
ナイフを入れるのも苦労する程
カチコチの岩の様になっていました…
なんで…
読んでいただきありがとうございます(^-^)