こんにちは！西宮甲子園KAN-MEDI.整骨院の赤石澤です。
今日は前と後ろの靭帯を紹介したので今回は膝の両サイドの靭帯についてお話していこうかなと思います。
外側についているのは外側側副靭帯
内側についているのはない即側副靭帯
とても覚えやすい名前ですね！
内側は膝関節の外側からの外力、外側は膝関節が伸びている状態での打つ側からの衝撃によって損傷します。
損傷時に断裂音を聞くことも…
そして前回お話した前十字靭帯損傷、内側側副靭帯損傷、そして今度紹介しようと思う内側半月板損傷
この三つを同時に損傷することを「不幸の三徴候（アンハッピー・トライアド）」といいます
名前からしてかなりすごい名前をしていますよね（笑）
リハビリは早くても１年、長ければ２年の期間を有しています。
むしろ競技復帰が叶えばいいほうです。もしかしたら選手生命を絶たれてしまう事も…
ぜひ気を付けたい損傷ですね。
