筋力トレーニング指導スキルアップ講習会in東海大学 2日目

今日も引き続き東海大学での筋力トレーニングのセミナーでした
東海大学は広いですね
あまりに広いんで移動用カートがありました
講義をしたトレーニングルームも日本一大きいらしくトレーニングルームの掃除とメンテナンスをしようとすると丸二日かかるそうです

今日講義で教えて頂いたことを明日のスタッフ勉強会で共有します

明日はみんな筋肉痛でーす♪