快便(∀)!!

妊娠してから便秘になるって良く聞くけど、あたしは妊娠してから便秘がなくなりました(笑)

食べてるものがいいのかな??

でも、お腹がくだってる感じなんだよね

たぶん、葉酸サプリ飲んでるし、食物繊維が多くはいってるの食べてるからだろうなあ

気をつけないとね♪

今日は合計60分ぐらいお散歩しました

ちょっとは運動になったかな??

じゃあ、皆さんまた明日ね～