こんばんは。
このお水の話しは沢山の人に 読んでいただきたいです
身内ながらとてもよく書けている
と褒めてあげたい。
食べ物や飲み物。
口に入る物で体は作られる
私の若い頃はもの凄い不摂生で、
いや、40歳くらいまでは
めちゃめちゃだったかな…
酒は朝まで当たり前
（あなた今でもじゃない… 
）
）朝方に締めのメインを食べて
あさに寝る
タバコはスパスパ
運動なんて栄養のバランスなんて
その上ポテチを主食にしてた
水？考えたことない
お陰様で虚弱体質
月に一度は風邪で寝込む
いつもどこか具合が悪い
アトピー アレルギー
でも40歳半ば頃から
適度な運動
サプリメント
調味料や食材を選び
スーパーでは裏書チェック
そしてここ数年お水はこのお水
地道な努力を何年もしてきたお陰で
とてもとても健康になって、
今は疲れるなんて感じることが減った
肌の調子もいいし風邪も年に1度くらい
それも1日2日で治っちゃう
今は更年期との戦いで
アレルギーが悪化したり
自律神経乱れて極悪人になったりと
色々あるけど…
それでも最近は周りに驚かれるくらい
タフだね〜
って言われる事が増えて
心身共にタフなんだって私。
昔からは想像も出来ないわ
若い頃ね、母親が当時付き合っていた彼に
『真紀はもう体がボロボロなの…
よろしく頼むわね…
』
』って言ってるのよ…
えーーーー私ボロボロ〜？
って放心状態になった事あったけど。
今ほらお母様私こんなに元気‼︎
良かった〜
そう。
人生100年時代ですよ！皆さん!!
エルサージュと一緒に
免疫力アップ⤴️して
自律神経も整えて
健康でほどほど長生きして
人生楽しみましょー
マニアックなノウハウが
エルサージュには
たくさーーんありますよ
スタッフみんな美容健康オタクなので
お水の話しぜーひ読んで下さいね
最後までありがとうござました
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定休日が木･金曜日になりました!
早起きと朝のゴミ出し
この日本酒がーーー
