ごきげんいかがですか？
maki です♪
今日から仕事始めという方も
多いのではないでしょうか？
我が家は高校生の娘だけが
始業式ですが
母はそれに合わせて
お弁当作りが始まるので
そういう意味では母も仕事始めです。
さて
仕事始め という言葉で
フレッシュで軽やかな気持ちになる人もいれば
ズシーンと重くのし掛かる人もいますよね。
軽やかな気持ちになれる人は
そのままでいいのですが
重く、どよ～んとしちゃっている
そこのあなたへ
今日はカードを引いてみました。
本日のカードはコチラ♪
↓ ↓ ↓
ガネーシャ❤️
イエス！のカードです。
何がイエスやねんと思った？😊
今日はね
仕事始めの日
どよ～んとした気分の方が
しあわせ街道まっしぐらになるには？
って聞いてみたの。
そしたら イエス！ って😊
まずは
きっと質問が良かったんだなって
思ったよね笑←自画自賛😁
そして このイエスは
あなたの今の感情
どよ～んとしちゃってるそれ！
それに気づいてることが
YES!上出来や😃✨
ってガネーシャは伝えたかったんだなって
思ったの。
何にしてもまずは
自分の気持ちに素直に正直である
ということがしあわせへの近道
そして その気持ちに気づいてる
ということは
エネルギーの視点から願望実現って
いうのを見たときに必須条件。
だから それでOKのイエス。
あとは
ネガティブな感情でも
それが今のあなたの素直な気持ちなら
それが正解、それがポジティブ。
それでいいんだよ！のイエス
それを どこから仕入れたのか
ポジティブ＝陽気でいないとならない
というような思い込みから
どよ～んとした気分を無意識に
無きものにしようと頑張ってしまい
(真面目ながんばり屋さんに多いよね)
自分の重たかったり、嫌だなだったり
そういう苦しい気持ちを見て見ぬふりは
超絶ネガティブ。
だからね
その超絶ネガティブになっていないなら
まずはOK😊
でもやっぱりそのままだと苦しいだろうから
＊好きなお茶飲んだり
＊深呼吸したり
＊背伸びしたり
＊外に出たり
＊子どもやペットや好きな人や好きな物を
ながめたり
何でもいいけど気分を変える行動をする。
よく 行動しろっていわれるけど
こうしたこともれっきとした行動だからね！
自ら気分を変える行動をするって
すごく大事なことだからね😊
あ、あとね
ずっと前に脳科学の研究している方に
聞いたんだけど
その場 ジャンプ も 効果的らしい。
脳って騙されやすいから
その場で軽く2回ジャンプしたら
3回目は1,2回目の着地点より
ちょっと右側に着地するんだって。
それだけで脳は
今までと違うって理解して
同時に気分も変わるらしいよ😊
ちなみにガネーシャは
あなたの歩む道の
すべての障害物を取り除いてくれる
パワフルな神様です。
今日1日 ガネーシャの見守りを感じて
また、ガネーシャを頼ってみては
いかがでしょ？😊
今日も よき1日となりますように✨
しあわせにしかならない
宇宙のしくみを理解して
あなたをワンダフルな人生へと
リードします
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皆さんが目覚め
しあわせ溢れる毎日を
過ごされることを願っています
このblogを書いてる人
気づきマスター&
ソウルコミュニケーターmaki
魂とつながり
魂を癒し輝かせるﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ