意識して過ごしましょう😊
背中が丸くなってて可愛いのは
ネコだけ(*´∀｀)
やっぱり
スッと背筋が延びて
胸が開いて前を向いていると
気分がいいものです♪
自分も、見てる人もね😊
姿勢よく 歩いている人と
すれ違っただけで
ハッとすることがあります。
人は、たったそれだけでも
人をいい気分にしたり
猫背だった人の背筋を伸ばす
さらには、落ち込んだ人の気分を変える
きっかけになる可能性を秘めているんです♪
たとえあなたが意図していなくても…
なにより
胸が閉じていたら苦しいんですよ😅
だからこそ、胸を開くと
気持ちがいいって感じるんですものね
そして今回の満月(に限らずですが)
望む未来を
しっかりイメージ
してみましょう！
今の状況は この際 思いきって
横においてしまって
まっさらな状態から
何を望むか？
しかも エゴの望みではなく
ハート(心)の望むものを
選びましょう。
私の心がしあわせでいられるのは、どんな生活なのか？
そんな問いかけをしてみましょう。
もちろん多くを望んで構いませんよ😊
より素直にハートの声に
意識を集中するために
不確定要素満載なこの世で
唯一、すべてのものに平等に与えられ
生まれた瞬間から確定しているものと
しっかり向き合うことが大切です。
それは… 死 です。
以前、人気ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰさんと
意見交換させていただいたことが
あるのですが
その時、私たちが意気投合したのは
『死とは最高のエクスタシーなんじゃ
ないだろうか』
ということでした。
間違ってもらっては困るので
あえて書きますが
自分勝手にこの世での生活を
終えてしまった場合には
これは感じることが出来ないはずです。
なぜなら、この世に
未練や後悔、恨みなどの心残りが
大なり小なりあるからです。
ただ、本当に満たされて
その時を迎えたならば
(それを寿命というのでしょうが
コトブキという祝いの文字があてられて
いることもいい得て妙ですけど😊)
とても安らかで
まさに天国という表現がピッタリな
言葉にはならない至福の空間に
溶け込んでいけるのです
まぁ まだ死んだことはないので
あくまでも仮定ですが
ただ、たくさんの動物たちを
見送ってきたり
自分が生まれたときの臨死体験
そして、ジル・ボルト・テイラー女史の
臨死体験などから
私にとっての死は
こんな理解なのです。
それを知った上で
その時がいつ訪れるかわからない
この世界で生きているという前提で
心のしあわせを体現する
自分自身にとっての望む未来、望む生活は
いったいどんなものなのか？を
しっかりイメージする。
その視点から
ハートの望みを叶えていこうとしたら、悩んだり、躊躇したり、遠慮したり
している暇はない… と、思いませんか？😊
今月は夏至も控えていますから
庭の草花たちのように
ポジティブな想いもネガティブな想いも
ぐんぐん成長します❤️
何を成長させたいかは…
あなた次第です😁