冴えてるときって
この写真みたいに
頭の中がスッキリしてて
軽やかで 気持ちがいいよねにこ


でも そうでないときは?




こんな感じでモヤモヤ…



これを常に
冴えてる状態にしておきたいわけよ



でも生きてれば
モヤモヤする日もあるさウインク


そのモヤモヤが
一切起こらないように
することばかりに気をとられてると


残念ながら
ずーっとモヤモヤが続くのよ笑



じゃなくて

モヤモヤが生まれてきた!
今 モヤモヤしてる!


ってことに
まずはいち早く気づける人になろ♪



気づいたら
モヤモヤをまるっと受け止めよ😊



で、スッキリ(≧▽≦)の状態を
自ら作れる人になろ(*´-`)



っていうのが 
私の提唱してる生き方の
基礎の基礎なんだ(^_-)


これ
迷子やジプシーにならないコツねウインク