シャンカリ♪


数年前に
かなり流行ったやつ
(スピリチュアリストな人たちの間で)


ゴールドは
特注☆



コレ持ってると
歩く神殿になれます(笑)





連日、オリンピック観てます




そこで思うのは




気持ちの切り替え




別な言葉を使うと



心が乱された時の
心の整え方



とも言える




良い結果を出したときも
有頂天にならず



不安や心配が
次から次へと浮かんで来るのを
スッと鎮める




常に


平常心



大舞台に立つときほど

冷静になってゆく



あの感じ‼





あれって

何もアスリートだけじゃない




私たちの日常にも
ぜひぜひ


採用してみてください!





集中と放下(ほうげ)



このメリハリを
日常に取り入れていきましょ♪




オリンピック
ただ観ているだけじゃ
つまんないよ(^_-)




~Gratiaグラーティア~
maki.n