今日も暑かった

電車移動もあってぐったり


帰ってゴルフ練習

ドライバーがやはりうまくいかない

もう少しな気もするけどなあ


今日は昨日から決めてた


鮭ハラスの西京焼き

千切りキャベツ

ごはん

わかめの味噌汁


鮭ハラスも西京焼きも大好き

焼くと油がすごい出て小さくなった😵

あと柔らかくてキレイに盛れない


でもご飯にはバッチリ合いました

もう1人前あるし楽しみ✨