今日からｻﾌﾟﾘ摂取
葉酸は前からとってたけど(妊婦の必需品ですもんね)
ﾋﾞﾀﾐﾝと亜鉛は
｢妊娠中 ﾋﾞﾀﾐﾝや亜鉛を摂取すると子供が喘息などを患うﾘｽｸを抑えるとの研究があった｣と
新聞の記事で読んだので摂取することにしました｡
新聞に載ってた記事
5月23日(水)日経産業新聞
リンゴ 胎児のぜんそく抑制
英国のアバディーン大学などの研究ﾁｰﾑは
妊娠時にﾘﾝｺﾞや魚を食べていた女性が産んだ子供は
ぜんそくやｱﾚﾙｷﾞｰ症状を患うﾘｽｸが低くなる可能性があるとの研究成果をまとめた｡
1200人以上の子供を対象にした調査で分かった｡
妊娠中の母親の食事と子供が5歳になった時点の呼吸器やｱﾚﾙｷﾞｰ症状を比べた｡
これまでも妊娠中の女性がﾋﾞﾀﾐﾝや亜鉛を摂取すると子供がぜんそくなどを患うﾘｽｸを抑えるとの研究があった｡
5歳ごろまでの子供の体には妊娠期間中の母親の食事の影響が大きいため
妊娠時の食事の改善が子供の呼吸器疾患やｱﾚﾙｷﾞｰ症状の抑制につながると期待している｡
ﾋﾞﾀﾐﾝAはたくさん摂取したらﾀﾞﾒなんだよね？
ﾚﾊﾞｰとかうなぎとか…まぐろもだっけ？
あと他にもなんかあったっけ～？
飲み物もｶﾌｪｲﾝはﾀﾞﾒなんだよね？
私 炭酸大好きだからｺｰﾗとかｵﾛﾅﾐﾝCとか飲みまくってた(飲みまくってる)し…
あとﾀﾊﾞｺも初期の頃はｲﾗｲﾗしまくっててけっこう吸ってたよ
今でもたまに吸っちゃうし…
娘チャンも一緒にｻﾌﾟﾘ摂取でーす
