aloha~☆
どーも、Мдк¡です(笑)
最近こんな本を見つけました

なかなか、いい話しいっぱいですよ

ベリーって「苺」とかじゃなく
「お腹」って事を知りました

この言葉「女性特有のトラブルが減る」
これは今習ってるベリーダンスの先生も
言ってました

そう②痩せてると美しいは別物

だって無理なダイエットで食事抜きとかで
痩せてる女性を綺麗って思えますか?
「病的痩せ方」と「運動して痩せる」は
見た目から全然違うよね?
まず、無理な運動無しダイエットは
顔色悪い、体力無い、なんか不幸そう

運動してダイエットは
体力つく、筋肉も付く、元気、happyオーラ

まっ、これはМдк¡の感想ですけどね

ベリーダンスはムキムキ、ボディービルダー
みたいな筋肉じゃなく見た目に見えない
インナーマッスルを鍛えるから
表面上多少の筋肉質が見えても
綺麗な女性らしいラインで筋肉がつくの

Мдк¡もコンプレックスありますとも~
「妊娠線!!」
綺麗なお腹の人を見たら「いいな」って
素直に思います

でーも!!
Мдк¡には双子の息子ちゃんがいる

この子達をお腹で10か月育てた
立派な妊婦やった勲章

そー思えば妊娠線だって可愛らしい

その通り!!
陰口言う人って逆に羨ましい~
って思ってるからかもよ

陰口言われたって好きなことやらなきゃ
自分の人生よ?
1回しかないのよ?
楽しんだモン勝ちでしょ

自分の好きなようにしてる
だから輝ける

陰口言ったり悪口言ったり
マイナスな発言ばっかの人と一緒に居ても
楽しくなくない??
暗~くなって行くだけじゃない??
じゃ、自分らしく生きて輝いてたら
輝いてる人に目がいくよね~?
次第に輝く人の元に人って寄ってこやん?
それよ、それ

家族にしてもそう
習い事にしてもそう
人生、多分ほとんどそう
大切やと思うから守る

大切やと思うから頑張る

大切なものしかなかったら全部
無くしたくないから大切にするやん?
そうゆう生き方いいよね

Мдк¡もベリーダンスと出会って
4か月くらい??
こないだ発表会に初デビューしたけど
まさに失敗8割??
でも楽しいもん

間違えたからってコンテストじゃないから
得点とかないやん??
だから責められへんやん?(笑)
優勝とか、かかってたらアカンけどね~
ハフラはダンス好きが集まって
楽しく過ごしましょ

ってやつやから失敗しかしてないけど
楽しかったし終われば笑顔

世の中さぁ~、あの人いいな~とか
あの人ヤバくない?
とか多いでしょ~??
特に女性なら余計にね

ベリーダンスで例えたら
あの人いい歳してピンクって(笑)
あの人あの体型でよくベリーやってんな
とかさぁ~、ベリーダンスは露出多いし
衣装もいろいろ。
でも本人がいいと思ってたら良くない??
あの人、細いから私も負けじと痩せよう!!
とか、張り合ったって骨格も体型も
人格も、何もかも違うやん?
完コピしよって思ったら整形しかなくない?(笑)
ふっくらしてても、細くても
上手くても、下手でも
派手でも、控えめでも
みんな違って みんないい

みんながみんな同じなら
面白くないやん

この言葉は簡単に済ませます(笑)
個性は出したモン勝ち

またしても長文失礼(笑)
































