プライベートレッスン
お料理編ニコニコ花
 
 
美味しいヴィーガンレシピをスプーンフォーク
 

 

 
 
マンツーマンorペアレッスン
 
気兼ねなく
たくさんご質問頂きながら
毎回進められます立ち上がる
 
 
 
あなたのペースで
作りたいものをお作りしますニコニコ
 
 
 
 
𓍯ヴィーガンタコライス

 

 

𓍯ノンオイル♡根菜ベジクリームシチュー

 

𓍯TOFUハンバーグ

 

𓍯とんこつ風白湯スープ

 

𓍯四川風麻婆豆腐

 

𓍯中華まん

 

𓍯切り干し大根のデトックスポタージュ

デリ2種をお作り頂き

ブッダボウル風orサンドイッチでお召し上がり♡

 

 

𓍯根菜ベジ味噌ライスタワー

 

 

𓍯白味噌ミネストローネと
ソーダブレッドとリエット

 

 
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リピーターさまには
 
スープと映える❤︎ヴィーガンサンドイッチや

 

 

 

 

 

 

 

 
 
腸活♡ヴィーガンリゾットなどなど
 
 
 
次回以降は
その方に合わせたmenuを
ご提案させて頂きますにっこり花
 
 
 
 
実食+お持ち帰り分も飛び出すハート
 
 
 
ヴィーガンお料理って
なじみがない方が
まだまだ多いですおねだり
 
 
 
レッスンで習い
いざご自宅で作って
 
 
 
ご家族が食べてくれなかったら
悲しすぎまると思うんです泣き笑い
 
 
 
 
 
だから
お持ち帰り頂いて
 
ご家族の反応を見てみてくださいおやすみ
 
 
 
 
 
週に1回プラントベース食にして
 
身体にも地球にも優しく
そんな日があっても
 
素敵だなぁと思います𓂃𓈒𓏸
 
 
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詳細
場所
三重県名張市瀬古口自宅サロン
遠方の方は名張駅まで送迎致します☺︎
 
 
時間
1時間半〜2時間半
作るものによって違います☺︎
 
 
料金
22,000縁
切り干し大根レッスンは18,000縁
 
 
 
 
 
 
ご予約はお気軽に立ち上がる花
 
 
 
公式ラインはこちら♡

 

 

 

 

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