ガツガツ食べるせいか
、よく口内を噛んじゃいます
噛んでしまったトコが腫れてるので、後日また噛んでしまって
口内炎になったり
なかなかしぶとく治らなくていつもツライんですが・・・
数日前 噛んじゃったトコがもう治った
歯型がばっちりついてたんですが、いつもみたいに酷くなる前に治ってしまいました
「これって葉酸
」
と思ったらやっぱり葉酸のおかげみたいですね
葉酸すげ～～～～～
妊娠する前は、サプリってカルシウムくらいしか飲んでなかったんですよね。
さすがに葉酸も飲まなきゃ～
と
調べたら
ファンケルの葉酸がコスパ的にもいいよ～ってあったので、
ファンケルの葉酸をゲットしに行ったんですが･･･
ジャ○コ
にファンケルのサプリはあるけど、
葉酸ないじゃん
ロー○ン
へ行くべきか悩んだんですが、
ジャスコ
(伏せてないｗ)に売ってた明治製菓の「LOLA」
ってシリーズの
「鉄+葉酸」って言う栄養補助食品を買ってみました
ポリポリ食べれるラムネみたいなタイプでプルーン味
しかも明治製菓
だったので、なんかお菓子っぽ～いって
まゆつばっぽく思ってたんですが
(明治製菓さんごめんなさい
)
今までサプリってなんか目に見える効果がなくて
半信半疑な部分が多くてあんまり興味がなかったんですが、
口内の傷の治りの恐ろしい速さに崇拝したくなりました
ベイビーちゃんの成長にも葉酸がちゃんと役に立ってるかなぁ～
よかったよかった
「LOLA」 は、水もいらずにいつでもポリポリ食べれちゃうので
摂取やすくてオススメです～
食事からも葉酸をはじめとした栄養素を採りたいんですけど、
ホント今年は野菜が高い～
ここ数日お天気だけど
日照時間少なかったもんなぁ・・・
大好きなオータムポエム(アスパラ菜)が、全然店頭に出てなくて寂しいです
売ってても高
オータムポエム毎日食べたいのに・・・モリモリ食べたいのに・・・
オータムポエムは、お花のトコが大好きなんです～
茎も甘くって美味しいんですよ