3月の末に行く予定が、行けなくなり5月になってしまった…
外来で予約無しだけど、先生が電話で約束外来で先生と直接約束してると言って、これる時に来て大丈夫と言ってもらえたので、その通りに伝えてすんなり受付クリア
去年の11月から行ってなくて、かなり空いてしまった
半年通院が無いとなんか、面倒くさいらしい
初診扱いになるのか？
ギリギリセーフで
かなり空いてしまったけど
体質改善してるから、大丈夫だろう！
と変な自信があったから
でも待合室で、ふと思う
もし、かなり筋腫が大きくなっていたら…
急に怖くなってきた
まぁ今更仕方ないので、自分のしてきた事を信じるしかない
３人目くらいで呼ばれて、診察
先生
ほとんど変わってないね
私
良かったー何cmですか？
先生
4.8cmだね
私
え？そんな育ってたの
先生
でも変わってないよ
私
…
そもそも手術をした時に、全部は取りきれなくて、
2センチとかのは残ってたんですが、去年9月頃から薬を辞めて8ヶ月で約3cmの成長
言われてみたら、そんなに育ってはないのかも知れない
でも大きさはすでに、約5cmあるのは事実
まだまだ体質改善しないとな〜
体質改善より、生活改善が1番だと思う
結局ストレスが1番悪い
でもこれが1番難しい
とりあえずできる事をやるしか無いんだけどね
よもぎ蒸し
足ツボマッサージ
お肉を減らす
冷やさない
メディカルアロマでストレスケアとフェミニンケア
デトックス
ミネラル
お酒を控える
布ナプキン
オーガニックパンツ綿100%
ウォーキングandストレッチ
できるだけナチュラルな物での生活
睡眠
書き出したら、凄い大変そう
だけど、
だけど、苦なのは、お酒を控える事くらいかな
なんでも
やる事は簡単だけど
やめる事の方が難しかったりする
体感的にお酒より、ストレスケアの方が大事だと思った
何でもストレスのせいにするのが嫌だったし、
認めたくなかったけど
バカにできない
体にストレスがどれだけ影響するのか
９年間で良く分かった