みなさま、こんにちは。
10月は復職したこともあり
ブログをあまり更新できずで
もどかしい。
さて、わたくし妊娠・出産を経て・・・
戻ってません。
体重。
ぎゃー。
実際、産後は体重よりも体型の方を
気にすべきなんだろうけど
それ以前に体重がマズい。。
復職して、ゆるっとした格好ばかり
してられないのにー。
ちょっとここは集中して頑張ろうかと。
プレレポ運営局さんから紹介いただいた
マイブレイクレッドスムージーを
飲み始めてみました。
ダイエット検定1級”の資格を持っている
”くみっきー”こと舟山久美子さんが
プロデュースしているダイエットスムージー。
平日の夕飯をこれに置き換えたら
成果が出るんじゃないかと期待。
普段から食生活に
気を付けたらいいんだろうけど
基本的に太りそうなものが好き。
だから、期間を決めて
調整期を設けるのが
私には合ってるのかな～、と。
マイブレイクレッドスムージーの中身は
●乳酸菌150億個
●チアシード入り
●230種類の酵素
と栄養面でも問題なさそう。
『日本ダイエット健康協会推進商品』として
認定されてるし、間違いないかと。
味は、牛乳で割って飲んだら
いちごバナナミルクみたいで美味しい！
一度、ネットでとある酵素を買って
マズくて続かなかった過去もあるから
味はほんと大切。
2017年7月8日付で
・楽天ダイエット部門
・ダイエットドリンク部門
・酵素配合飲料部門
のリアルタイムランキング1位の三冠も
とっていて、人気なのも納得です。
飲み方はお湯で割ってもOK。
これから寒くなるから
ホットミルクで割ったら
おいしいし満足感ありそう～。
箱にこんなカレンダーもついてるから
毎日チェックしつつ体重を
書いていこうかと。
あと必要なのは
私の続ける意思だけ・・・！
それが問題。(笑)
有言実行、頑張ります。
■マイブレイクレッドスムージー
くわしくはコチラ
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