7月になったばかりなのに
塩分なしの素焼きか、生をローストして
連日のこの暑さにバテバテの私です
昨日の夜は、ついにエアコンをいれました
朝起きても、この疲労感…
もちろんガッツリ朝ごはんなんて食べられないので
最近はメープルシロップ漬けのナッツを
5、6粒食べています
漬け込んで、1週間くらいで食べごろです
ナッツにしっとりメープルシロップが染み込んでいます
容器は、無印良品の丸型保存容器です
塩分なしの素焼きか、生をローストして
メープルシロップに漬けるだけで
栄養満点、少量で満足感が得られるし
小腹が減った時もこれでしのげば
無駄な間食も抑えられます
次はアーモンドもいれてみよーっと