満足習慣ダイエット



こちらは食べた物のカロリーをカットするんじゃなくて
食欲にアプローチして、量を減らしても満足できることを
目指したダイエットサプリメントです

アフリカマンゴノキという果実の成分が
満腹ホルモンといわれるレプチンを抑制することで
自然に食べたい気持ちを抑えて
ストレスなくダイエットが実現できるそうです

なので、食後じゃなくて、食前30分前に
飲むのがお勧めです



錠剤は少し大きめの丸い粒なので
薬が飲むのが下手な私には
楕円の方が飲み込みやすいかな…

食欲は抑えられたような気がしますが
年末年始で体重が増加してないのを見ると
効き目があったのかしら…

ともあれ、外食が多かったりとか
ストレスで食欲が抑えられない時は
これを飲むことで、罪悪感が軽くなりそうです

私の場合、飲んでる安心感で
いつもよりたくさん食べてしまう危険性があるので
そこは気をつけて続けていこうと思います

キラキラ株式会社DHC様に商品をいただき、モニターに参加していますキラキラ