臨床ヒプノセラピスト&公認心理師の真紀です。
昨日はスクールのオンライン勉強会でした。
「つながるつなげる みんなで良くなろう」
がテーマで受講生サポートの一つとして
昨年からスタートしまして毎月開催してます。
今回は第16回「インナーチャイルド・セラピー」でした。
インナーチャイルドとは
「うちなる子供の自分」
のことです。
幼い子供は育った環境や、
周りの大人からの影響を受け成長していきます。
ポジティブなものも、ネガティブなものも
すべて素直に受け取っていくのです。
▶︎なんとなく不安やモヤモヤを感じている
▶︎いつも同じ失敗を繰り返してしまう
▶︎自分がどうしたいのかわからない
▶︎他人にどう思われているか気になって仕方がない
▶︎いつも周りから浮いていると感じる
▶︎自分を蔑ろにしても、人に尽くしてしまう
これら漠然と抱えている生き辛さの原因は
幼少期のネガティブな経験から生まれた
インナーチャイルドの影響である可能性が大きいです。
今回の勉強会では前半は
インナーチャイルド・セラピーの
基本概念をお伝えして
後半はグループワークで
インナーチャイルドセラピーを
体験いただきました。
催眠状態になると
自分が気がつかなかったことに
気づいたり
思いもよらない発見があります。
今回もそれぞれに
「どうして自分はこうなのか、よくわかりました」
「こんなシーンが出てくるとは思いませんでした」
「考えるしなかったイメージが出てきました」
と、すっかり癒されたようでした。
体験が一番勉強になります。
感覚的に癒しを落とし込んでいきます。
オンライン勉強会は
当スクールの受講生さんはもちろん
JBCH認定ベーシックコースと
同等クラスを受講された
ヒプノセラピストさんであれば
どなたでもご参加いただけます。
来月は5月14日(水)で練習会を開催いたします。
スクールや勉強会のお問い合わせはこちらをご利用いただけます
最後までお読みくださいましてありがとうございます。
吉祥寺ヒプノセラピーサロンa-hum
東京駅から40分、JR吉祥寺駅より徒歩3分
