今日健康診断の結果が出たので、病院にもらいに行きました。
2年前の健康診断でも引っ掛かってたけど、今回もコレステロールの値が高かったです
ちょうどさっき林先生の番組で健康診断の番組があって、コレステロールを下げる食べ物の紹介をしていました。
お味噌汁にとうふやワカメがいいらしいです。
しばらくとうふのお味噌汁を続けてみようと思います
後は乳ガン子宮ガン健診も行きたい所だけど、自覚症状がない限りなかなか気が進みませんね
今週中には行こうと思います
2年前の健康診断でも引っ掛かってたけど、今回もコレステロールの値が高かったです
ちょうどさっき林先生の番組で健康診断の番組があって、コレステロールを下げる食べ物の紹介をしていました。
お味噌汁にとうふやワカメがいいらしいです。
しばらくとうふのお味噌汁を続けてみようと思います
後は乳ガン子宮ガン健診も行きたい所だけど、自覚症状がない限りなかなか気が進みませんね
今週中には行こうと思います