便利なウォシュレット。
女性の使用方法が気になりすぎて....
勇気だして話そうかなと思いました。
（営業妨害ではありません！笑）
食事中には読まないでくださいね。
私個人の推薦の使用方法：
使用する前には、
１）ノズルが汚れてないか確認
２）用をたしたあとはまずはトイレットペーパーでふく
３）ウォシュレット
私は使用しない派です。
産婦人科看護師さんも同じ考えのかたが多いです。
何故かもこれからのお話しで謎解けます。
１）について
私のよく利用するホテル予約サイトの口コミに、
「高級旅館だけどノズルに便がくっついてた」と記載がありました。
どうやってつくの？まさか〜と笑って読んでいたのですが...
うちのノズルにべったりついていたんです！
（食事中の方、ごめんなさい）
犯人に理由を問い合わせたところ、
本人もついていたの〜と驚きを隠せません。
便秘でお尻を刺激しながら排便していたと....
それ以来、私は家でも外でも使用しなくなりました。
便だけでなくカビがくっついていることもありますので
注意してくださいね。
あれからトイレ掃除、ガンガンしてます。
２）について
産婦人科の内診台経験のかたはおわかりになると思います。
外陰部のみならず肛門もみえます。
それゆえ痔の疾患の相談も受けることは多々です。
（痔は基本的には外科です）
おそらく排便後に 、
そのままウォシュレットを使用されているのでしょう。
便が付着しているかたは実は多いものです。
これは2023年6月のブログ「GSMについて」でお話しました。
便をしてすぐウォシュレットを使用すると、
キレイにはとれません。付着のままです。
それはいいとして....
医学的側面からお話します。
付着のままのウォシュレットは、
固形物の大腸菌を腟入口部にばら撒くことになります。
時に外陰部付近まで便が付着していることがあります。
乳酸菌で、腟内が酸性に保たれ自浄作用（細菌を排除してくれる）が
ある健康な状態なら構いませんが、
免疫低下で腟内の状態が悪化している場合は、
腟炎や腟粘膜の悪化につながります。
細菌性腟症はその例になります。
体調が悪い時におりものの色がかわり臭いが気になる状態です。
体調回復なら自然に治ります。
おりものは免疫状態の目安になります。
３）について
２）終了なら目にみえるものはないので、
外陰部までばら撒くことはなくなります。
固形物より菌量も少なくなるでしょう。
しかし、目に見えないのが細菌です。
体調に自信がないときは使用しないほうがいいかもしれません。
腟炎になると不快なものです。
むしろ家でシャワーを使用するほうがいいでしょう。
洗いすぎは大切な乳酸菌を洗い流してしまうのでバツです。
ふつ〜に刺激のないもので洗ってください。
デリケードゾーン用の洗浄剤は多く販売されています。
どれを選んでもよいものです。
腟内までビデであらうことは勧めません。
バリ島が好きで20回以上通ってます。
トイレにシャワーがあります。
体洗いでなく、お尻洗い用です。
バリはヒンズー教。
不浄の手の左手でお尻を洗います。
「日本人は紙で拭くだけなので不潔ね〜」
と言われたことがあります。
これらの話は、あくまで私見です。
でも同僚女医に話すと納得してくれます。
自分もそう話すと言ってくれます。
産婦人科看護師さんも
ウォシュレット使用してない理由が
同じだったのでやっぱりねと思ってお話してみました。
＊ 2023年6月の「GSM」のブログも参照してください。