皆様こんにちは～

毎日暑いですね

今週の買い出し＆メニューです

下ごしらえ

・カレー用煮込み

・ピーマンとじゃこの炒め煮

・焼き肉下味冷凍

・銀タラのみそ漬け下味冷凍

・豚小間肉のひき肉

土曜日

・カツオのたたき

・厚焼き玉子

・冷ややっことカクテキ

・トウモロコシ

カツオはショウガと一緒に食べるととても美味しいですね

日曜日月曜日

・ナスとひき肉のエスニック炒め

・枝豆入り玉子豆腐

ナスとひき肉をナンプラーで炒めました

火曜日

・ジャージャー麵

こんにゃく麺を使ってジャージャー麺にしたのですが、

もっとトロトロのソースがパートナーもお好みのようなので

来週リベンジしようと思います

水曜日

・キャベツ焼肉

・ピーマンとじゃこの炒め煮

木曜日金曜日

・無水カレー

土曜日～土用の丑の日～

・うなぎの蒲焼き

スイカを買いにスーパーに寄ったら

うなぎを宣伝していたのでおもわず買ってしまいました

でも、やっぱりスーパーで買ううなぎは

厚みが薄くて、食べ応えが少ないです。

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