2025年3月1週目の買い出し＆メニュー

皆様こんにちは

今週の買い出しです

今週は家族から餃子やハンバーグなど

食材をもらったので、

買出し量は少な目です

下ごしらえ

・にんじんのポタージュ

・もやし下茹で

にんじんのポタージュは辰巳良子さんのレシピです。

人参は身体によいですよね

にんじんのポタージュ レシピ 辰巳 芳子さん｜みんなのきょうの料理

日曜日・ロールキャベツ・水餃子
残ったミネストローネで、もらったロールキャベツを煮てみました
月曜日・ハンバーグ・人参スープ・キャベツのサラダ
もらったハンバーグを使いました美味しかったです～
火曜日・焼き鮭・もやしとワカメの和え物
もやしとワカメの和え物は、ゆきりちさんのブログを参考にしました

『ちゃちゃっと和えるだけ副菜 と 抜歯( ੭⌯᷄ω⌯᷅ ).｡oஇ』

水曜日・チキンソテートマトソース・カリフラワーとブロッコリーの蒸らし炒め・ハッシュドポテト
チキンソテーの下にトマトソースを敷いてみました上にかけた方が見栄えが良かったかな～参考にしたのはコチラです

チキンソテー♡トマトガーリックソース by なおモカ

木曜日・ロコモコ・メンチカツ・もやしとワカメの和え物
無印良品のロコモコです。
パウチの中に、ハンバーグが入ってました！便利ですね～～そしてあっためるだけで簡単
金曜日・飲み会
レトルト使うと買い物も、準備も楽ちんですね

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