皆様こんにちは～
前回小網代の森公園へ行ったことを
ブログに書きましたが、その帰りに近くのスーパー
ベイシアによりました
スーパーってどこもそんなに大差ないと思ってたんですが、
ここは野菜、お肉、魚、どれも新鮮で驚きました
美味しそうだったので、お寿司も購入
この日（日曜日）は
・お寿司のディナーにしました
月曜日
・ジャガイモと鶏手羽元の煮込み
・キムチチャーハン
・ゴボウと人参のサラダ
ゴボウ２本と人参１/２本は、フードプロセッサーで千切りに
フライパンに移して、水100cc、お酢大１を入れて柔らかくなるまで蒸します。
白ゴマを振り、半分はマヨネーズで和えてサラダに、
半分は冷凍して味噌汁の具にします
火曜日
・白身魚のソテー
・牛肉ちらし
・ゴボウと人参のサラダ
まきんこは魚料理が得意ではないので、
味付きの白身魚を購入して、ソテーにしました
水曜日
・さんまのかば焼き
・牛肉ちらし
・ほうれん草のお浸し
このサンマは、失敗してしまいました
さんまは皮が薄いので難しいです・・・
木曜日
・プチ断食
金曜日
・栗原家の大喜びカレー
ちょい太り気味だったので、１日断食してみました～
身がちょっとスッキリ
でも夜にはポテチやステーキが食べたくて
しょうがなかったです
↓こういうやつ
写真はロイヤルホストのHPより拝借しました
2948円（税込）
そのうち食べに行きます～
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