スタッフＡ…
今日はお休みだったので、会費だけ払い続けているような状態（汗）なので、思い切って朝からスポーツクラブに行きました＼(^o^)／
ヨガ・ピラティス・エクササイズを受けて来ました。
肩凝り・腰痛・歪みが和らぎ、スッキリします。
お客様に元気を与える為にも、自分が心身共にベストな状態を保つよう努力しております(^^)
ちょと…
この頃花粉や天気が安定しなかったりで…（汗）
自分のメンテナンスも大事なのですね！
スタッフBと一緒に只今ファスティング中❗️
体内デトックス中です(^з^)-☆