気分的にはまだ、2日目って感じです（涙）
朝は酵素ドリンクと水。
お昼は今日から普通食ですが、制限はあります。
その中で食べていいと言うメニューで…
OKフードは…
① 酵素の豊富な生野菜（スムージーなど）
② 酵素の豊富な発行食品（味噌・醤油・納豆・漬物など）
③ 雑穀 そば 低GI食品
④ 短鎖脂肪酸（ワカメ・昆布・ヒジキ・梅干しなど）
あーーぁ(^^) 美味しい
いただく前には必ずトリプルカッターを摂り、食べなかった事にするのです。
ファスティングをする訳は…
『ファスティング中なの』って言うと、『何、そんなに痩せてどうするの？』と必ず言われます。
もちろん、ダイエット効果もありますが、簡単に言えば・血液サラサラ・腸内環境を整えて体内の毒素を出し、カラダの中をリセットしてくれるのです。
お肌のお悩みでいらっしゃるお客様で、効果が出る人、なかなか出にくく時間のかかる方がいます。
お肌は加齢や紫外線だけではなく、内面からきていることが多いです。
ですので、ファスティングと組み合わせてやれば、もっと効果が出るのはお分かりの通りです。
グリーンピールと、ファスティングと、波指法は当店の美の3本の矢なのです。
健康＝美
血液・リンバ…
これは切っても切れないものなのです。
=*=*=*=*=*==*=*=*=*=*==*=*=*=*=*==*=*=*=*=*=岩手の緑豊かな田園地帯で、隠れ家的プライベートサロン
グリーンピール 波指法 ネイル フェイシャル 脱毛
メイキングスタジオ ～ブリヤンドール～
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綺麗を叶えたい女性を応援する～ブリヤンドール～。
悩みえを抱えて来たからこそ、おなじ悩みを持っている方…
もう悩むのはやめて前に進んでみてください。
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