マイタケお願い！！

私のおデブ記録が更新されていっています。

体が重くてしょうがない。

運動をしようにも続かないので「マイタケ」ダイエット？

をする事にしました。

何をする訳でもないんです。

料理にマイタケを入れればいいんです。

今日はマイタケを入れたトムヤムスープを作りました。

辛いし、酸っぱいし体も温まるかなぁ～と。

マイタケ以外にもモヤシや小松菜等、家にある野菜は何でも入れてみました。

マイタケは水洗いをあまりしてしまうと、なんていう成分か忘れてしまいましたが流れてしまうので、石附だけ取って少し洗って鍋にぶち込んで煮る。

火が通ったらトムヤムの素を入れて煮る。

直ぐに出来上がりました。

辛いのが苦手な私はトムヤムだけは飲めるので「辛い！！」と言いながら夕飯時に頂きました。

明日も食べます！！