腹八分目で長生きできる？

長老の老人に長生きの秘訣を聞いてみて下さい。
するとほとんどの方が腹八分目というと思います。
腹八分目で食事を済ませると長生きが出来るという事でしょうか。

東大の教授がマウスを使って実験をしてみました。
腹八分目のマウスと満腹のマウスの平均寿命を比較してみたのです。
すると腹八分目にしたマウスは１２２週生きたのですが食べ放題食べさせておいたマウスは７４週で亡くなったのです。
短命ですね。
ではなぜ腹八分目なマウスは長生きできたのでしょうか。
理由は分かっていないのですが腹八分目のマウスの方が免疫力が高かったのです。
腹八分目のマウスの腸内菌には満腹マウスにはない菌が２種類も見つかっておりこの菌が免疫強化につながっているのです。
やはり腹八分目は良い事なんですね。