軽く熱中症

15年ぶり、ゴルフコンペに参加してきました⛳

今回は夫の田舎の友達やその兄、先輩等のメンバーに、娘婿が数年前から参加していて、前回優勝者。

12人の３組。

午前中から無風、ジリジリ炎天下。

日頃からテニス🎾は炎天下でやっても2時間だし、ゴルフといえば、かなりの長丁場💦

トータル２リットリ以上のドリンクを摂取。

内容は前回のセグウェイの時よりスコアアップ😁

それより無事に終えたことの方が喜びでした。

ラウンド終えた頃から、後頭部の頭痛で、食欲もダウン。さすがにきつかったです。