皆さん、豆乳はお好きでしょうか？
私はぶっちゃけあまり好きじゃないんですよね～
美容の為には良いって分かってますが、独特の風味が苦手
なのでネットで見かけた時に、「うーーーん
」っていうのが正直な感想。
ですが、気になったことは確認したい質なので作ってみました
といっても、凍らせるだけなんですけどね～
最近の豆乳って色んな味が出てるんですね
200mlのパックの豆乳、今回はバナナと紅茶味で試してみました
バナナ味をパックごと冷凍庫へ入れて食べたんですが･･･
何これ～
めっちゃ美味い
豆乳っぽさゼロ
バナナが好きな人はハマると思いますね
ただ、パックをそのまま冷凍庫に入れたら･･･
まぁ、予想はしてましたが、めっちゃ食べにくかったです
耳を広げてパックを座布団みたいに平らに広げて凍らせると食べやすいみたいです
ですが、バナナ味１つ食べてハマってしまい･･･
買っちゃいました1000ml
上にノズルを差し込んで出すんですが･･･
こうなるともうパックごと凍らせるなんて無理なんで･･･
冷凍庫にバットを置いて豆乳を入れて凍らせてみました
完全に凍らせて放置でも良いですが
砕くのにちょっと力が必要になるので・・・
おススメは３０～４０分くらい経ったら（完全に凍る前）、一旦かき混ぜる
完全に凍ってないので崩すのはスプーンで簡単にできます
さらにここから１０～２０分冷凍させて完成
１時間くらいで美味しいアイスが食べれるって最高
私的には紅茶よりはバナナが好きかな～
カロリー少ないしダイエットにGOOD！ってネットで見て
日曜に1000ml、１パック全部食べちゃいましたが･･･
実は結構カロリーあるんですね～
普通のアイスよりはカロリーが少ないってだけで、200mlで120kcalくらいあります。
普段アイスを食べる習慣がないなら、単純に食べた分だけプラスですし
豆乳、実は飲み過ぎがあんまり良くないそうで
なので、今後は豆乳アイスは１日１個（バット１つ分）だけってことにしよっと
ただ･･･イソフラボンのおかげか、肌の調子がかなり良いです
美容に良いってのは本当だと思いました
バニラ味も美味しいって噂なんですが、近所のスーパーにはなかったので
探してチャレンジしてみようと思ってます
ただ、バニラ味はバナナ味よりカロリー高いみたいですが(笑)