宮城仙台でアルバムづくりのお手伝い

yukari's ALBUM CAFEを主宰しております

アルバム大使のyukariです。

 

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次回のアルバムカフェは・・・
未定です

 

・・・

 

大和町『にこ😊ままサロン』講師である

こひつじる~むのゆきこさんより

お誘いいただきまして

W(ダブル)講師でお伺いして参りました!

 

『私を満たす手帳づくり』

 

 

 

デコレーション担当講師として

楽しい時間を過ごさせていただきました。

 

 

“母は子どもの充電コンセント”

自分に、与えることができる余裕がないと
子どもを充電させてあげられないから
ママも自分を満たそう

 

 

 

手帳を眺めるたびに

「かわいくできた❤」とときめいてほしいから

限られた予算と時間の中でも

かわいく仕上がるポイントをおさえて

装飾材料を揃えました!

 

 

 

 

こちらのマステdeロゼットは

私からがんばるママたちへのプレゼント♪

 

 

好きなものを選ぶことも

自分のために行動する「セルフケア」

 

・・・

 

講座の前半は

ゆきこさんによる親子わらべうたあそびや

充電コンセントのおはなしや

前回の振り返りを・・・。

 


 

 

 

 

手帳づくりに入ってからは

私の出番!!!

 

 

まずは自分の名前を命名表に書いて・・・

名前の由来のところには

小さかった頃のママ自身の写真も一緒に・・・

 

 

 

 

ママは
無意識に、当たり前のように
自分のことはなんでも後回し

冷めたごはん、当たり前

子どもに合わせたメニュー、当たり前

授乳しやすい服、汚れてもいい服
動きやすい服、洗い物しやすい服
当たり前

いつもEテレ、当たり前

参加したい講座、ワークショップ
子連れ参加気が引ける

などなどなど…


でもママだって
熱々ごはん食べたい!
辛いメニューたまには食べたい!
好きな服着たい!
ドラマもバラエティーも観たい!
気兼ねなく参加したい!
などなどなど…(笑)


手帳の中に貼った“セルフケアリスト”は
いますぐにでもできるものから
家族に頼まないと無理なもの
やろうと決心しないとできないもの
がんばればできるもの など
130項目以上📝

 

リストの空白部分にも

シールでかわいくデコレーション♪



ゆきこさんが用意してくれた

セルフケアリストはどれもこれも
自分を大切にするためのリスト


次回のサロンまで20日間・・・
何個できるかなー!?

1年かけて
リスト全制覇できたらいいですね


・・・

 

ここからは私からの勝手な+1(プラスワン)

 

ママ自身のお誕生日も大切にしてほしいから・・・

(当然書かなくてもわかるけど)

自分の誕生日もかわいくね❤

 

 

 

 

そしてmy手帳だから

名前もアルファベットシールで+1(プラスワン)

 

※手帳はサンプルとして、そしてゆきこさんへのプレゼントとして制作しています※

 

 

 

ご参加いただきましたみなさま

子どもたちをあたたかく見守ってくださった

託児ボランティアのみなさま

ありがとうございました!

 

 

たのしく

そして

私自身も満たしていただいた講座でした!

 

・・・・・

 

<ママンココンスケジュール>

 

 

 

 

〈現在講師依頼受付中〉

 

新型コロナウイルス感染症拡大予防のため

通常とは異なる工夫も取り入れております。

 

お気軽にお問い合わせください。

 

・・・・・

 

 

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イベント関係&講師依頼予定
★2021年度講師依頼予定★
■6月7月8月9月12月3月 富沢市民センターさま『おりがみボランティア養成講座』
■7月 NPO法人食空間コーディネート協会東北北海道支部さま 『出張スマホ撮影アドバイス講座』
■7月 秋保市民センター あきう熟年のひろばさま『おりがみ講座』
■8月 はぐくみ保育園子育て支援センターさま『マステカフェ』→10月に延期&開催決定
■9月 富谷市 とみや子育て支援センターとみここさま『パタパタアルバムづくり』
■10月 大和町さま『私を満たす手帳づくり』
■10月 上桜木子ども会さま→中止
■11月 高森サーラこども園子育て支援センターさま(計2日程)『カレンダーづくり』
■11月 立華認定こども園子育て支援センターさま『カレンダーづくり』
■1月 高森サーラこども園子育て支援センターさま(計2日程)

・・・2021年度も引き続き講師依頼お待ちしております・・・

 

yukari's ALBUM CAFE開催予定
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