先日の脳梗塞以来、
何か体調に違和感を感じると、
ものすごーく怖くなるんです。
ちょっと眩暈がしたりとか
ちょっと動悸っぽいのがあったりとか
ちょっと貧血気味になったりとか
先ほどもちょっと左胸の辺りがズキっと痛くなったりとか
『あれ？もしかして死んじゃう？』
なんて考えてしまうのです。
たぶん先日の脳梗塞の発症時に、
ビリビリ痺れる唇と、
だんだん感覚が遠くなる右手の感覚に、
「どうなっちゃうんだろ？」
と言う焦燥感がトラウマみたく植え付けられてしまったからなのでしょうか？
突然死ぬことになったらどうしよう。
一人でいる時に倒れたらどうしよう。
なんて考えても仕方のないことばかりぐるぐると。
ヤバいですよね、これ。
『楽しいことを考えれば大丈夫』
となった記事で読んだので何か考えたいのだけど、
心臓の鼓動に無意識に集中してしまいます。
昨日の検診の心電図も特に何もなかったと思うし、
今まで撮影した心エコーも異常はなかったので大丈夫なはずなんだけど…
不安で不安で。
精神科…
行った方が良いのかしら。
(＞＜)
