朝ごはん。
ミニひと口いなり寿司×4個
こんにゃくの味噌煮
わかめときゅうりの酢の物
かぼちゃサラダ
を食し昼前血糖→93
有給取得の同僚からお昼のお誘いがあり、
何となくケンタッキーが食べたい！
ツイスターなら野菜も入ってるしカロリーも少なめだし！と思いいざセルフオーダー機の前へ。
エッグタルトを選んだ同僚に釣られて、
自分もビスケットをオーダー。
エッグタルトとビスケット…
たんぱく質的にビスケットの方が良いのかと選びましたが…
夕食前血糖→175
『何かありましたか？』
と丁寧に測定器のメッセージの表示。
すみません。
調子乗りました…
晩御飯は質素にします…
今日は一昨日昨日の疲れがドッときたのか、
ミョーに体調がよろしくありません。
頭痛もズキズキ。
血圧もいつもより低い。（100/75→一般的には正常値なんだけど私的にはかなり低い方）
ロキソニン、久々に飲もう。
