月曜断食15日目

3回目の不食日来ました！

朝の体重

48.3kg

体脂肪25.9%

昨日結構食べたけど、増えてなかった

夜は49kg

一日不食で頑張ったけど、

水分で増えたのかな？

あ！でも今回の不食日は我慢できなくて、

ナッツ2つかみ、

梅干し一粒食べちゃいました

でも頑張った

幼稚園の企画で6分間だけ打ち上げ花火みたよー