超超少食です

ブログネタ：大食い？少食？ 参加中


昔から少食はコンプレックスです

一緒に住んでる家族は、私の食が細いことを
知ってるので問題はないのですが、
辛いのは家族以外との外食の時。

「全然食べないんだね」という何気ない一言も、
毎度毎度となると憂鬱になります

食欲増進系の漢方に頼ったり、
えりあしのツボを押してみたり。
(空腹中枢を刺激するとか)

でも全然効果がありません。

父は痩せの大食い、
母は痩せてすらいません

遺伝ではないことは確実です

なるべく薬には頼らず、
ヨガやストレッチで効果的なものはないかなぁ。

ツボ押しは継続中です