こんにちは！NYから発信しています♪
今年の日本の夏は、去年よりも暑い「殺人的」暑さと聞きましたが、いかがお過ごしでしょうか？
水分をこまめに取って、元気に乗り切りましょう！🔥
さて、夏といえば登山！山の中を流れる清流をトレッキングすると爽やかな気分になりますよね！
今回は３年前にご紹介した、現代医学では治らないとされるリウマチの「流れ変形」を治し、諦めていた家族登山に出かけてピースする夢を叶えた生徒さんのケースを動画でご紹介しました
こんな感じで
実際に MSさんが「治らない」と言われる手の変形を奇跡的に治すに至った経緯を語った動画はこちらから↓
https://www.youtube.com/watch?v=Y1uNnxiXN7c&t=39s
私も熱が入り過ぎて(!?) 動画編集に数日も費やしてしまい、動画のアップがまたも遅れてしまいました
あまりこだわり過ぎないで、もっとサックリ動画をあげるのが「新年の抱負」だったのですが...(苦笑)
テロップを少なくしたり、工夫をしている最中なので、生暖かい目で見てやって下さいませ😂
『左脳優位なのがいけないのかなー』なんて思ってみたりー
それで気がついたのですが、リウマチになりやすいのは「左脳優位の人」が多いんです
リウマチ村の山内院長が、よく
「リウマチになる人は美人で頭がいい人が多い」
とおっしゃっていたのを思い出しました！
「美人」に関しては定かではありませんが 確かに頭の回転が早い人が多かったなーと。
逆に言えば
「理屈が先に来すぎて、体を動かさない」
ケースが多かったかな (運動するのにアレコレ考える＝結局やらないというパターンに陥りやすい)
皆さんの場合はいかがでしょうか？
MSさんの場合は、元々アウトドア志向で体を動かすのが大好きだったのが幸いしたと思います。
あと「子供と一緒に遊んであげたい」という親心ですよね！
セッション中にもMSさんが「娘が〇〇したがるので」とよくおっしゃっていて、そのためにはMSさんが体を動かさなければならない訳で、
「娘さん、今から親孝行してるね！」
と私が大絶賛していたのを、今でも覚えています🤣
↑子供の遊びに付き合う事が親のリハビリにもなります
とにかく (やらない、できない言い訳を考えるのではなく)
やる！！（＝運動する）
ことがキーポイントですね！(何か私、動画編集に関して今だに その辺がネックになっている気がします😅)
頭を空っぽにして運動をする(体を動かす)ことは、瞑想 にもなって、不安やストレスの軽減、免疫力アップにも繋がります
そして「病気になる事の大きな意義/理由」とは
感謝を学ぶこと
で、逆に言えば、感謝ができたら治るという事でもあり、人生が大好転するという事にもつながります
以上、リウマチではない皆さんにも、ご参考になる部分があれば幸いです
では、あなたも素敵でフィットな１日を♪
Love from New York
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NY年齢不詳トレーナーMaki
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リウマチを運動療法で克服し、気がついたらNYトップジムのモデル系肉体改造の人気トレーナーに
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