【休日の過ごし方】寝違え！？♪

今日、1日どこにも出かけず、

ずーっとU-NEXTでドラマ鑑賞

『100万回言えばよかった』

面白かった

一気に10話鑑賞

超疲れました...

ずっとこたつでゴロゴロしながら...

そしたらなんと

膝を寝違えた

あまり、動きもせず、

変な体勢で見ていたからかな

でも...

膝の寝違えなんてある

お風呂上がり湿布を貼りました...

TVを見る時は、同じ体勢ではなく

適度に休憩をとりながらみましょう

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