今回は少し辛口目？
に感じる方もいるかも🤣🤣
そしてとっても長いですー
セルフケアが続けられないんです
やる気が起きないんです
という方がいる
罪悪感を抱いてまでやる必要はない
義務感でやる必要はない
と思うから
やりたくなったら、できる時に
心地よさの中でやってくださいね
と、言う
でも。。同時に
もっと緩みたいんです
早く緩みたいんです
どうしたらまきさん位に緩みますか？
とも言う方には
ならば
セルフケアをやってくださいね♡
もしくは
施術回数増やしてくださいね♡
と、言う
以前から
についてこう書いている
日々の生活の中でなかなか
その時間が取れないこともある
疲れ切って出来ないこともある
そんな状態は私も経験してきたから
想像できるし気持ちもわかる…つもりだ
しかし
365日24時間の中で
１分も自分の身体に意識を向ける時間は
ないだろうか？
頑張ってるね、と意識を向ける時間は
ないだろうか？
最近強く思うことは
身体を緩め続けると言うことは
自分を赦す許可を出し続けること
ということ
大丈夫だよ
そのままの私を出していいよ
そのままの私で在っていいよ
という許可を出し続けるということ
やる気が出ない
続けられない
という方は
やらなくていいという許可を
出してみたらどうだろうか？
今はまだ緩むという許可を
出す時ではない、出したくない
のだから
一度徹底的に極に触れてみるのはどうだろう？
そうしたら自然と反対の極に触れる事もあるから
そんなことない！
緩みたいと思っているしそうしたい！
というのであれば
継続してみるといい
施術でもセルフケアてもいいから
そうしたら見えてくる景色があるから
１分の積み重ねはすごいから
継続の積み重ねはすごいから
そしてもう一つ
楽な状態を継続させるにはどうしたら？
という方、そんなお問合せ
私が言えることは一つ
緩め続けてください
ということ
何度も言うけど
緩めると言うことは赦す事
赦していくことで
あなたの想い＝重い
は緩んでいく
身体を緩め続けるて赦す許可を
許可を出しやすい状態を
想い＝重いを赦し手放す
もちろん手放さない事を許可しても良い(^^)
身体から緩めてもいいし
心から緩めてもいい
でもカチカチの身体は
沢山の握りしめが在る
身体を緩めていくことは
その握りしめている手を緩めていける
そんな風に思う
そのためのサポートに
ゆるっと。は在る
そんな風に考えてる
