久々に参加してきた瞑想会

最近は日程がなかなか合わず
でもどうしても参加したかったので
図々しくリクエストさせてもらいました♡

ありがとうございます😊


第4チャクラはハートのチャクラ

ハートで感じたことを信じる


ここが閉じていると
疑心暗鬼になったり
素直に人の言葉を受け取れなかったり
するそうです
開きすぎていてもダメなんだそうで…

何事もその人にあった適当が大事なんですねー


今回は
ハートチャクラの開き具合チェック
も瞑想前後でしてもらいました(*^^*)

ふふふ♡ハートは大丈夫だって
一年前のわたしはここがかなり
閉じていたことが今ならわかります

ま、他のところが課題としてあったけど
そこは以前から分かっていたことなので
きっとその課題が少しずつクリアになれば
チャクラも活性化されると思うので
心配はしておりません😊


むしろ今回は
何を意識して瞑想をしたらいいのかが
分かったこと←今更だけど💧
体感がイメージがいつもと違かった事が
わたしにとっての大収穫でした♡

他のチャクラ瞑想の時にも使えるかなって


そしてそして

たまたま皆さんが持ってきてくださったお
菓子が大集合してパーティーになりました



フルーツカッティングをしてる方が
作ってくださったもの。
出張や教室もやってるそうですよ→詳細




久々の瞑想会楽しかったー♡
皆々様ありがとうございました😊



今回も画伯なわたしのチャクラアート
絵の才能がも少し欲しい…