結局あの後‥ | 人生これから?よね…(^。^;)

人生これから?よね…(^。^;)

人生2回目の休職中。
双極性障害を抱えて、復職目指してリワーク通所してました!

2022.4無事リワークを卒業❗️
時短勤務から始まって、今年1月からフルタイムに❗️

そんな仕事のこと
書いてます❗️

係長に言いに行った、


調子悪いから帰りたい

と。


でも帰ったらクセになる

帰ったら人がいなくなる

みんな困る

って言った。


調子の悪さがどのくらいか分からんけど

そこを考えられるなら

まだやれるんじゃない?

今までリワークに通ってきて

そう言う時どうしたらいいか

対策考えてきたんじゃない?


って言われた。


途中他の支援員が来たから

それ以上の話し合いはなく

そのまま午後日課に入って

結局は最後までやった。


終わってからまた係長のところに行った。


やれたんやないの?

今回のことが成功体験として

残って行って

今日みたいなことがあっても

頑張れるんじゃない?

大きく落ちることもあるかも知れないから

そう言う時は対応しなあかんけど‥。

今日みたいな時は

気分変えて仕事したり

リワークで習ってきたことで

対応して行かなあかんのやない?


って言われた。


リワークで習ったことって

言われてもさ‥。


認知行動療法とか

SSTかな‥

使えるの。


後主治医に話せなかったことについても

話題になった。

カウンセリングで話し合ってるんやろ?

って言われた。

何か聞かれそうになったけど

主治医に話せてないから

まだ係長には言えない

って言った。

カウンセリングでどうなるものか

分からんけどそれで

『よし!』

ってなるならいいけど‥

って。



今日はしんどかったな。


でも、周りの人は知らない。


でも、係長は

『自分が病気ってことは

みんな思ってるよ』

って言ってたな‥。



あー、しんど。