ご無沙汰しています！
怒涛の年度末がおわって、
そのあともなんだかんだしていましたが
ちょっと落ち着いてもきましたし
新月の合わせてちょっと方向性も変わってきました
4月は新しい年度も始まることで
色々と変化が大きい時期ではあるので
いつもと違う毎日を送っているかたも多いんじゃないかしら
入学、入社、進級
自分だったり、家族だったり、受け入れる職場だったり
気温とともにやる気がムクムクと顔を出す、4月
どんどんチャレンジをするといいと思います
そんな4月は
実はとっても、脳にストレスをかけています
ウキウキも、ドキドキも
ぜーんぶストレス
だから大事なことは
そのストレスをケアする事
そして
ストレスケアの1番は、睡眠
質の良い睡眠をとることが大事なんです
そんな春の話を4月1週目（4/5）放送の
ラジオ【サム子の部屋】でお話ししています
今月のラジオは
昨日（4/12）放送では
【着物を着てみたい方へのメッセージ】
次回（4/12）の放送は
型にはまらない自由な心理カウンセラーのNyaaちゃんに
【新しく始めること】について
かろやかにお話をお聞きしています
さらに4月最後（4/26）の放送は
Vライバーのぴょこちゃんに
【Vライバーの始め方】みたいな話を聞いてみました
※発信する人の素性を明かさないまま
音声配信をしている人をVライバーって言うらしいです！
春だから
何か始めたい人
始めたいけど、何していいのかわからない人
そんな人に届くといいな
そんな4月
ラジオもブログも
なんかその辺をテーマにしようと思います
文末にラッキーフードがついているサム子のメルマガ
略して
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