今年は6月からとても暑くなったので、夏が長くなりそうですねぇ。
ここのところの暑さは、私の記憶の中ではお盆の頃に感じるような暑さ。
なので、あれ？まだ7月入ったとこだよね？と思い直して、わー先が長いわ〜と思います（笑）
そんな中、友だちと秋の旅行の計画をしていて、あそこは寒いかもしれないから、あったかグッズが要るな…などと真剣に考えてたりするので、認識を変えるのが忙しいです。
最近、友だちに譲ってもらった白いシェルの形のお皿を、腰掛けたら目にとまるところに飾っています。
それを見ると「夏もいいもんだ」とか思う（笑）
暑いも寒いも、実は自分の都合です。
その時によって、受け入れようとしたり、拒否しようとしたりする、自分勝手な認識です。
ただの気温の違いがあるだけ（笑）
テレビをつけたら熱中症のことを、これでもか！と言わんばかりに注意しています。
それに乗せられて、過ぎた拒否反応や、過ぎた恐れ、過ぎた心配をしないようにしましょう。
過ぎるって強く望んでるってことに似てますから。
知っている範囲で、平常心で対応するという感じで過ごしましょう。
すでに夏バテ気味の人は、夏に合う好きな色を身につけたり、気持ちが上がるモノなどを飾ってください。
せっかくだから今年は長めに夏を楽しみましょ〜
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