働いて休む、笑って休む、考えて休む、嬉しがって休む
なにかに集中したら、そこで溜まったものを流すために休むこと。
休むって大事！
やってることが楽しくても楽しくなくても、心が動けば静電気のようなものが溜まります。
脳は同じことを繰り返したがる性質があるので、私はやれてる、大丈夫って感覚はあまり頼りになりません。
休むことをサボるとみなしてしまうエゴに負けないで。
パチン！と静電気が痛みを伴って放たれる前に、きちんと休んでいきましょう。
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下記のメールでご予約いただいて、三宮や元町のカフェにて対面鑑定をしています。
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