今を生きるってどんなことか、考えたことありますか？
たまに、未来と過去にエネルギーを注いでしまって、たった今に向けるエネルギーがスカスカってことがあります（笑）
たしかに未来と過去は人の興味が向かいやすいものです。
過去は自分の感情と絡まって、いろんな形に変化していますから、何時間だっていじくっていられます。
未来は希望に満ちたことを想像しているのならまだマシですが、多くの人は心配ごとや不安のフィルターをかけて未来をいじくっています。
そして、やたらと長い時間今を卑下して未来を美化した想像をするのも、今のエネルギーをスカスカにする原因になります。
じゃ、今を生きるとはどんなことか？と聞かれたら私は「願うこと」だと言います。
もう〜また〜願いか〜って気持ちになりますよね（笑）
私も他にないの？と精一杯考えて探しました。
だからこそ言い切れます。
今のところ他にない！願うことしかない！
過去や未来にかけてる時間を、今実現したいこと、手に入れたいこと、叶えたい状況、体感したい感覚、得たい理解度、整えたい環境、どのレベルで安心したいのか、人との関係etc
あらゆる今自分に必要だと思うことについて、しっかり考えてみて欲しいのです。
「どうしてそれが欲しいの？」と聞かれたら、迷わず「〇〇だから、絶対それが欲しい」と答えられる準備をしてください。
そして、願いが叶ったら、おおいに喜んでください。
叶ったのに嬉しくなかったなら、自分の欲しいと思うものを勘違いしていたんですから、そこで願いを訂正してください。
自分を誤解してたなら即変更です。
今を大切にする、今をもっと生きるとは？
それを瞬間的な自分の感情を優先することだと勘違いしている人がいますが、それだと長続きしません。
感情は変化するものだからです。
直感と感情はまったく別のものです。
今を生きるとは願うこと。
そして、願いをしっかり理解すること。
それは自分が自分のためにやることです。
自分に問いかけて、なぜ私はそう望むのかを解明してあげると、別の願いがあらわになったりもします。
このことは他者が知っている必要はありません。
あなたがどうしてそんな勘違いをしたのかも、他者が知る必要はありませんし、勘違いしてたことにそこまで時間をかけて解明する必要はありません。
それも過去にエネルギーを注ぐことになるからです。
今を生きるとは？
これについてはこれからもゆっくり考えていきましょう。
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