毎日同じことを続けていても、気持ちが上がる時や下がる時があります。
普段は気付かないような、気持ちの中の煙みたいなものが、上に登ったり、下に溜まったり。
どんな天気も必要なように、気持ちの上がり下がりも無駄ではないのかもしれません。
このところの天気も、煙を上げたり下げたりに一役買っているので、なんか調子出ない人は、これもいいタイミングだと思って、下に溜まった煙の存在に気付いてあげてください。
溜まった煙を手っ取り早く吹き飛ばすには、認識して掃除することです。
なかなかつかみ所のないのがこのモヤモヤの特徴で、すぐにその姿は現れないのですが、
「あぁそうか、私はこれが気になってたんだなぁ」
「私の心配事はこれかぁ」などと、その姿が見つかるまでちょっとじっくり眺めてみてください。
私のここ最近のモヤモヤは
「なんかまた飽きてる」
「結局はっきりしない」です（笑）
見つけたので、自然に煙みたいにふっと立ち消えていくと思いますけど、まだ曖昧な姿なので、これではまた溜まる（笑）
その姿をもっと露わにさせて、しっかり吹き飛ばしたいなと思ってます。
台風、風、雨、低気圧、ぜんぶ繋がっているので、心も身体も影響を受けます。
せっかくなので、溜まった煙を眺めてみてね。
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