閉ざさないで

人は大変な時ほど、自分の中に閉じこもりがちになります。

今ここであの話をしたら、雰囲気がおかしくなる。
うまく説明できないから言わない。
言っても私の気持ちなんてわかってもらえない。

閉じこもる理由はたくさんあるのですが、
実は人と人が集まっているのにも、理由があります。
その場に居合せる人同士には、共通点があったり、同じテーマの学びをしていることが多いのです。
ですから勇気を出して悩んでいることを話せば、
「実は私も！」という声が周りから上がることがあります。

「そんな場合じゃない！」
閉じこもる際に、一番タチが悪いのはこの考えです（笑）

自分の思いや、起きている問題に翻弄されて、誰の話しも聞こうとしなくなり、
何も読めず、見ようとしなくなる…
たった1人でどうやってその場所から出るでしょう。
立ち上がって「誰か教えてー」と言えばいいのにな（笑）

思い出してください。
あなたには一緒にたくさん笑い合った仲間が居るはずです。
素直に笑っているあなたに何年会っていないでしょう？
まるで時間が止まったみたいです。

こんな大変な時に、人に会ってる場合じゃない！

その逆なんです。
あなたの心がその現実を作っています。
ニコニコ笑って仲間に会えたら、その現実に笑顔のエネルギーが入ってきます。

笑うと呼吸が深くなります。
そうして詰まった心に空気を入れます。
すると気持ちが柔らかくなり、思いがけない選択が見つかるのです。
実はこれは泣いても同じ効果があります。
魂を震わせることが大切です。泣いても笑っても同じです。

大変な時ほど、人と話す。
大変な時ほど、魂を震わせる。
大変な時ほど、閉ざさない。